NutriCoach
Guia per a clients

Què revisar: privacitat app nutrició abans de compartir

La privacitat app nutrició mereix una revisió tranquil·la abans d’acceptar una invitació o compartir un registre. Una aplicació pot demanar dades d’àpats, activitat, pes o objectius perquè formen part del seguiment, però això no vol dir que hagis d’acceptar tots els camps, permisos o usos sense entendre’ls. Aquesta guia proposa preguntes senzilles per identificar la finalitat, comprovar qui hi accedeix, revisar la conservació i decidir amb més context. És informació general i no substitueix assessorament jurídic o sanitari; la resposta adequada depèn de l’app, del professional i del tractament concret.

Entén la privacitat app nutrició abans de començar

Abans de prémer acceptar, busca una explicació concreta de per a què s’utilitzaran les teves dades. No és el mateix registrar un àpat per comentar-lo en una pròxima consulta que permetre anàlisis generals, comunicacions comercials o funcions automàtiques. La pregunta útil és quina tasca es vol resoldre, quina informació necessita i què passarà quan la tasca s’acabi.

L’AEPD assenyala que les dades relacionades amb els costums alimentaris, els hàbits o l’activitat física poden formar part de les dades de salut segons el context. Per això convé tractar el registre com a informació sensible quan pot revelar la teva situació o evolució. No cal assumir una conclusió jurídica universal: sí que cal demanar el context, la finalitat i les garanties que corresponguin.

Comença per una frase que puguis repetir: «L’app utilitza aquesta dada per…». Si la resposta només parla de millorar el servei, personalitzar l’experiència o oferir funcions innovadores, pregunta quina operació concreta es farà, amb quina base i durant quant de temps. Una explicació entenedora et permet decidir; una promesa genèrica no substitueix aquesta informació.

  • Quina dada se sol·licita i si la pots deixar buida.
  • Quina finalitat concreta té dins del seguiment.
  • Quin ús opcional està separat de la tasca principal.
  • Quina persona o entitat respondrà els teus dubtes.

Comprova quines dades demana i qui les pot veure

Fes un inventari breu abans de compartir: nom, contacte, àpats, fotografies, pes, activitat, objectius, missatges i documents. No tots els camps tenen el mateix valor per a totes les tasques. Si una pantalla demana més informació de la que necessites per rebre el pla o preparar una revisió, demana una justificació i pregunta si hi ha una configuració més limitada.

També importa el recorregut de la dada. La pot veure el professional que t’acompanya, personal de suport, proveïdors tècnics o altres persones amb funcions diferents. L’AEPD explica que l’accés a la informació sanitària ha d’estar justificat i limitat a les dades necessàries per a la funció corresponent. A la pràctica, pregunta per perfils, permisos, registres d’accés i per qui atén una incidència.

No confonguis que una app sigui còmoda amb el fet que tot el seu equip necessiti veure-ho tot. Demana que distingeixin entre responsable, proveïdor i persones autoritzades, sense donar per feta l’organització de la relació. Si no obtens una resposta clara sobre qui hi pot accedir, ajorna l’ús de dades reals i utilitza un perfil de prova mentre resols el dubte.

  • Accés del professional i de l’equip que participa en el seguiment.
  • Accés del suport, l’allotjament o altres proveïdors tècnics.
  • Registre d’accessos, exportacions i possibles destinataris.
  • Canal per exercir drets o comunicar un accés incorrecte.

Revisa permisos, conservació i eliminació

Els permisos del mòbil mereixen una comprovació independent. Una funció pot necessitar la càmera per a una fotografia concreta, però no necessàriament l’accés continu a altres fitxers, la ubicació o els contactes. Llegeix què activa cada permís, prova si la tasca funciona sense els opcionals i revisa de nou la configuració després d’una actualització.

L’AEPD descriu la protecció de dades per defecte com un tractament mínimament intrusiu: mínima quantitat de dades, mínima extensió, termini mínim de conservació i accessibilitat mínima. Porta-ho a preguntes pràctiques: què es desa?, qui ho veu?, quan s’esborra?, quina còpia queda en una exportació? No inventis un termini si la política no l’explica; demana que indiquin el criteri que utilitzen.

L’eliminació tampoc sempre vol dir el mateix. Pot referir-se al teu compte, a un registre concret o a còpies que s’han de conservar per una obligació aplicable. Pregunta què pots esborrar des de l’app, què s’ha de sol·licitar al responsable i com es confirma la resposta. Si l’app no ofereix una explicació entenedora, guarda el dubte i evita carregar informació que encara no necessites.

  • Permisos imprescindibles i permisos opcionals.
  • Termini o criteri de conservació per a cada tipus d’informació.
  • Passos per corregir, exportar o eliminar les teves dades.
  • Què passa amb les còpies, còpies de seguretat i documents descarregats.

Aplica el flux NutriCoach abans de compartir

Un flux senzill ajuda a no decidir per impuls. A NutriCoach pots mapar la tasca, explicar el que has entès, acordar l’abast i revisar després. Mapar és anotar què vols fer, quina dada entra i qui veurà la sortida. Explicar és dir amb les teves paraules què fa l’app i què no fa. Acordar és fixar què registraràs, durant quin període i quan ho comentaràs amb el professional.

Comença amb un perfil fictici o amb la informació mínima necessària. Comprova com arriba una invitació, quines pantalles apareixen, quins permisos se sol·liciten i on es troba la política de privacitat. Si una funció no et resulta clara, no l’activis només perquè aparegui destacada.

Després d’una primera prova, revisa si el recorregut coincideix amb el que t’havien explicat.

La privacitat no és una casella que es marca una vegada i s’oblida.

Anota quina dada demana l’app i per a què la farà servir. Pregunta qui la podrà veure i durant quant de temps. Separa una funció necessària d’una opció simplement còmoda. No confonguis una pantalla clara amb una garantia de privacitat. Comprova si pots completar la tasca sense activar permisos opcionals. Llegeix la política quan encara puguis decidir amb calma. Demana una explicació si el proveïdor utilitza paraules massa generals. Mantén visible un canal per comunicar accessos o incidències. Revisa els permisos quan canviï una funció o un proveïdor. Conserva només la informació necessària per a la finalitat acordada. Comprova com se sol·licita l’eliminació del compte i de les dades. Tanca la revisió amb una decisió, una persona responsable i una data. La decisió final depèn del cas concret i de la informació disponible. Pregunta quina alternativa hi ha si no vols utilitzar una funció.

  • Mapar: tasca, dades, accés, finalitat i dubte pendent.
  • Explicar: què fa l’app, què no fa i qui respon.
  • Acordar: abast, durada, format i moment de revisió.
  • Revisar: permisos, accessos, canvis i decisió de continuar.

Checklist abans de compartir dades de salut

Pots copiar aquesta taula i completar-la amb el professional o el proveïdor. Serveix per ordenar preguntes; no certifica per si sola el compliment de la normativa.

PreguntaEvidència que cal buscarDecisió
FinalitatExplicació concreta de l’úsHo entenc / pendent
AccésPerfils i proveïdors identificatsLimitat / pendent
PermisosNecessaris davant d’opcionalsAccepto / rebutjo
ConservacióTermini o criteri explicatClar / preguntar
SortidaCorrecció, exportació i eliminacióProvat / pendent

Si una fila queda pendent, utilitza dades fictícies i fixa una pregunta concreta abans de continuar.

Preguntes freqüents

Les dades dels àpats són sempre dades de salut?

No necessàriament. L’AEPD indica que els costums alimentaris, els hàbits o l’activitat física poden formar part de dades de salut segons què revelin i el context. Pregunta per la finalitat i les garanties aplicables al cas concret.

He d’acceptar tots els permisos d’una app?

No donis per fet que tots són imprescindibles. Pregunta quina funció necessita cada permís, prova una configuració limitada i decideix amb el professional o responsable què cal per a la tasca acordada.

Què faig si no entenc la política de privacitat?

Demana una explicació en llenguatge clar sobre finalitat, accés, conservació i eliminació. Mentre quedin dubtes rellevants, utilitza dades fictícies o ajorna la càrrega d’informació real.

Vols conèixer NutriCoach?

Sol·licita una presentació i explica’ns com treballes el seguiment.

Sol·licitar accés